Visste du att hoppa hopprep är den bästa träningen?
Det ger raka och fina muskler.
På 10 minuter har träningen gått igenom hela kroppen.
Så tränar du 10 minuter om dagen så kommer du få ett bra resultat.
Så jag skaffade mig faktist ett rosa hopprep igår, så nu ska jag börja hoppa regelbundet.
10 minuter varenda eviga dag.
Mina grannar kommer bli tokiga och tro, "har hon sex hela tiden?" Så som det dunkar.
Men det bjuder jag på, sålänge dom kilona jag inte vill ha kvar försvinner.
Och för att göra det så bekvämt som möjligt medans jag hoppar så ska jag lyssna på låten, "Yves Larock - Rise up"
Det är den låten där dom hoppar hopprep igenom hela musikvideon, passande visst?
Och att själva låten är bra, det gör saken ännu bättre.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar